ATP

ATP（アデノシン三リン酸）は、細胞内でエネルギーを運ぶ分子で、生体活動の「エネルギー通貨」と呼ばれます。細胞内のミトコンドリアで糖や脂肪を分解する過程で作られ、筋肉の収縮、神経信号の伝達、化学反応の推進など、さまざまな生命活動に利用されます。ATPが分解される際に放出されるエネルギーが、これらの活動を支えています。ATPは常に生成と消費を繰り返しており、短時間で使い切られるため、継続的な補充が必要です。