フラボノイド

フラボノイドは、果物や野菜、茶などに含まれるポリフェノールの一種で、抗酸化作用や抗炎症作用を持つ化合物群の総称です。特に、動脈硬化や高血圧、がんなど生活習慣病の予防に役立つとされています。また、血管を強化し、老化防止や美肌効果、アレルギー症状の緩和にも貢献します。日常的な食事から摂取できる身近な健康成分です。