アピゲニン

アピゲニンは、パセリ、カモミール、セロリなどの植物に含まれるフラボノイドの一種で、抗酸化作用や抗炎症作用を持つ天然化合物です。細胞の老化抑制やがん予防、神経保護作用が研究されており、不安軽減や睡眠改善効果も期待されています。また、アピゲニンはエストロゲン受容体に結合することでホルモンバランスの調整にも関与するとされています。